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内出血・あざ

すねのあざが何度もできる — 車いすのどこが当たっているか

同じ方の、同じあたりに、あざがくり返しできる。
ご本人に聞いても「わからない」。

すねは、座っているだけ・寝ているだけでは、なかなかあざになりません。 何かが当たっていると考えて探すほうが、見つかることが多い場所です。

そして、当たる物が見つかれば、減らせることがあります。 この記事では、車いすのどこを、どう探すかを整理しました。

最終更新:2026年8月 / 高齢者支援実務研究所

もくじ

  1. すねのあざは、減らせることが多いあざです
  2. すねに当たる物は、だいたい決まっています
  3. フットサポートは、種類で起きかたが変わります
  4. 見落とされやすいのが、タイヤの空気圧です
  5. 移乗のときに、できること
  6. 数えると、対策が決まります
  7. それでも減らないときは、用具を替える相談ができます
  8. まとめ

すねのあざは、減らせることが多いあざです

あざには、大きく分けて2種類あります。皮ふがうすくなったことでぶつけていなくてもできるもの。 そして、何かが当たっているもの。

前うでや手の甲は前者が多く、防ぎきれないことがあります。 けれどすねは違います。すねは、座っているだけ・寝ているだけでは、なかなかあざになりません。 当たっている物があると考えて探すほうが、見つかることが多いとされています。

みどり/よくある・防ぎきれない
  • 前うで
  • 手の甲

保湿と保護が中心になります

きいろ/早めに気づけば変えられる
  • すね・ひざ
  • ひじ・かかと・こし

当たる物を直せば、減ることがあります

だから、すねのあざが続いているときは、「その方」ではなく「その車いす」を見てください。 ご本人の不注意ではなく、寸法と角度の話であることが多いためです。

すねに当たる物は、だいたい決まっています

目で見て安全そうでも、指でなでると分かることがあります。 まず、この4か所を手でさわって確かめてください。

すねが当たりやすい4か所(手でなでて確かめる) ① フットサポートの角とふち 移乗のたび、乗せ降ろしのたびに当たります。 いちばん多い場所とされています。 対策:スポンジカバー+テープ ② ブレーキレバー 立ち上がるとき、座るときに前を通ります。 タイヤの空気が抜けると車体が下がり、 レバーがすねの高さに来ることがあります ③ ベッド・家具・テーブルの脚 歩ける方・自分でこげる方は、こちらが多い。 ご本人は覚えていないことがあります。 対策:動線の物を減らす/角にカバー ④ ポータブルトイレ・浴室の縁 バケツのふち、シャワーチェアの角、 浴槽のふち、移乗ボードの角。 対策:夜間の動線を実際に歩いてみる
図:すねが当たりやすい場所の一例。施設や機種によって変わります

探し方のコツは、ひとつだけです。目で見ないで、手でなでる。
樹脂のふちのバリ、ネジの頭、金具の角は、見ても分からず、指でさわると分かります。 新しく入られた方がいたら、その方の動線を職員が同じように移動してみると、見つかることがあります。

フットサポートは、種類で起きかたが変わります

同じ「車いす」でも、足を乗せる部分の作りで、事故の出かたが変わります。 まず、その方の車いすがどれかを確かめてください。

種類起きやすいこと見るところ(一例)
固定式
外れない
移乗のたびにすねが当たります。構造上、避けにくいとされています 角とふちにスポンジカバー/移乗前に必ず足を下ろす/車いすをベッドに寄せる角度
跳ね上げ式
上に上がる
跳ね上げた金具にすねが当たる。戻し忘れると足が床を引きずります 跳ね上げた状態の金具の位置を手で確認/座ったら必ず戻す/指を挟んでいないか
着脱式
外して置ける
付け忘れによる引きずり。ロックが甘いと走行中に外れることがあります 付けたら引いてロックを確認/外したら置き場所を決める/左右そろっているか
エレベーティング
上げられる
ふくらはぎ・かかとの圧迫。下ろすときに痛みが出ることがあります レッグサポートの高さと角度/かかとが浮いていないか/ゆっくり下ろす

跳ね上げ式・着脱式は、便利なぶん、事故の種類が増えます。
固定式にはない「戻し忘れ」「付け忘れ」「ロック不完全」「挟み込み」が加わるためです。

効く方法として知られているのが、手順を声に出すことです。
「フットサポート、上げます」「戻します」。声に出すと、周りも気づきます。 Hãy nói thành tiếng: "Tôi nâng chỗ để chân lên", "Tôi hạ xuống".

見落とされやすいのが、タイヤの空気圧です

「フットサポートにカバーを付けたのに、すねのあざが減らない」というとき、 タイヤの空気を確かめてみてください。

空気が抜けると、車体が下がります。すると、当たる高さが変わります。

同じ車いす・同じ介助でも、ブレーキレバーやフレームがすねの高さに来ることがあります。

空気圧はもう一つ、ブレーキの効きにも直結します。空気が抜けたタイヤはブレーキが効きにくくなり、 移乗のときに車いすが動くことがあります。すねのあざと、移乗時の転倒は、同じ原因から出ていることがあります。

月に1回、全台まとめて15分。これが、いちばん費用のかからない対策とされています。

① タイヤの空気圧 ② すべての角・ふち・ネジの頭を手でなでる ③ カバーの破れ ④ ネジのゆるみ ⑤ ブレーキの効き

移乗のときに、できること

手順を増やす必要はありません。順番を決めておくだけで変わることがあります。

✕ 急いでいるときに出やすい形

足を乗せたまま立ち上がってもらう。
車いすを遠くに置いたまま、体を引っぱって移す。
跳ね上げたフットサポートを戻さないまま座らせる。

いずれも、すねが金具の前を通ります。

〇 順番を決めておく

足を床に下ろす(またはフットサポートを外す・跳ね上げる)
② 車いすをベッドに寄せる。ブレーキをかける
③ 移る
④ 座ったらフットサポートを戻す
⑤ 足底が乗っているか、ずり落ちていないか見る

「急いでいたから」は、最も多い背景です。 人手が足りない時間帯にすねのあざが増えるなら、それは個人の技術の話ではなく、人員配置の話として扱ってください。 そのために、次の集計が要ります。

数えると、対策が決まります

1件では、何も分かりません。1か月分を部位べつに数えると、見えてきます。

今月いちばん多かった部位次の1か月でやること(一例)
すね・ひざ設備の問題として扱う。フットサポート・ベッド柵・家具の角を全台点検してカバーを付ける
ひじ・かた移乗の方法を見直す。スライディングシートの導入、2人介助の基準づくり
前うで・手の甲防ぎきれない種類が含まれます。保湿とアームカバー、ご家族への説明に力を入れる
わき・上うでなど件数に関係なく1件ずつ個別に検討こちらの記事もあわせてご覧ください

数字は、物を買うための理由になります。
「なんとなくすねが多い気がする」では会議は動きませんが、 「今月すねが8件、うち6件が同じ時間帯」と言えれば、カバーを買う話も、人の配置の話もできます。 部位べつの集計表を、無料で配布しています。

それでも減らないときは、用具を替える相談ができます

職員の工夫だけで補おうとすると、限界があります。 車いすが体に合っていないことが、原因のこともあります。

こんなとき相談先(一例)
固定式で、横移乗ができない福祉用具専門相談員。アームサポートが跳ね上げられる機種の検討
座る姿勢が崩れて、足が乗り上げる理学療法士・作業療法士。座面・クッション・角度の見直し
体格に合っていない気がするレンタル事業者。調整と提案を無料で受けられることがあります

「合っていないかもしれない」と気づいた時点で、管理者にお伝えください。 職員の工夫で無理に補うより、確実なことが多いとされています。

まとめ

ただし、すねだからといって「たぶんフットサポート」と記録に書かないでください。 見ていないことは推測です。「原因は特定できず」と書き、当たりそうな物を直した事実を、別に書く。 これがいちばん強い記録になります。

この方は、どこに気をつける?

利用者さんの状態を選ぶと、注意する部位が体の図で出ます。印刷して、カンファレンスの資料に使えます。

あざのリスクを調べる → 様式をダウンロード

根拠にした資料

個人の経験ではなく、公表されている資料をもとに整理しています。
  • 厚生労働省「介護保険における福祉用具」および福祉用具貸与・販売に関する通知
  • 医療・介護ベッド安全普及協議会「医療・高齢者施設におけるベッドの安全な使い方」
  • 独立行政法人国民生活センター 車いす・介護ベッドに関する事故情報
  • 日本産業規格(JIS T 9201)手動車いす
この記事について 一般的な情報提供を目的としています。医療・介護の判断を代替するものではありません。 施設によって、利用者さんによって、正しいやり方は変わります。ここに書いたことが、そのまま当てはまるとは限りません。 手順・寸法・時間は、すべて目安一例です。 皮ふの異常、押しても消えない赤み、急に広がるあざ、痛みを伴うものは、看護師・医師にご相談ください。 実際の対応は、所属施設の規程および、医師・看護師の指示に従ってください。制度・基準は改正されることがあります。
ベトナム語 参考訳です。母語話者による確認は受けていません。誤りにお気づきの方はご連絡ください。